Havreboler

billed af Havreboler
Oprettet af:
Synes godt om
{[{ recipe.total_likes.score }]} synes godt om opskriften
Tilføj til liste
Tilføj til madplan

Protein- og fiberrige havreboller Disse boller indeholder ingen mel, men kun havreklid. Havreklid er skaldelene fra havren - det er rigt på fibre og har en masse sundhedsmæssige fordele

{[{size}]}
  • {[{ i.amount }]} {[{ i.amount_indicator }]} {[{ i.name }]}

Fremgangsmåde

Blend æg, æggehvider, sojaproteinpulver og hytteost sammen 
- Resten af ingredienserne røres i - kerner og gulerod til sidst 
- Lad dejen hvile 5-10 min 
- Formes med en våd ske eller våde hænder til boller 
- Bages ved 200 grader varmluft i ca 15-20 min

0 Kommentarer

log ind for at efterlade en kommentar.